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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球怎样让球快速回到手中的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球怎样让球快速回到手中的解答，让我们一起看看吧。

篮球投出去后，如何让球转起来？

篮球投出去后，让球转起来的方法如下：从触球到最后投球出手的过程要很好的控制其中适合自己的节奏。根据自己的力量特征，判断出手的力量，和压腕的深度。特别是手腕到手指末端的过程尤其重要，这决定着球的弧线和旋转的速度。如前后旋转是投篮时用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的。具体细节方法如下：

1、右手上臂举起，臂与肩齐。

2、手肘弯曲，下臂呈水平垂直，与上臂形成九十度角。

3、手掌向上，与下臂形成九十度角，并将球平托与手掌上。

4、到这一步时，你的肩膀，手臂和手掌应为〔 形。

5、左手手掌放到球的左前方，保持球的平衡以及辅助瞄准投球线路。

6、肩部用力，肩带臂，臂带掌，轻松翻腕将球投出。

篮球两步半时有什么办法让球跟容易进？

这要分情况的：

1、如果你是静态接球（不是行进中）走两步就是走步（一步就已经是走步了）。

2、行进中接球，直接起三步上篮（两步不算走步）。 （1）如果你不上篮停下来，也并没有将球传出去，那么就是走步

3、就如下面哥们说的垫布个人理解，希望对你有点帮助

怎样能让篮球粘到手上？

　　勤加练习

　　主要是练球感.多摸，你和它亲了，它也会听你的话。

　　躯干盘球

　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

　　颈部盘球

　　将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

　　单脚盘球

　　两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

　　跨下前后抛球

　　两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

　　膝部盘球

　　两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

　　跨下8自行盘球

　　这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。 我最近在练,从左到右,从右到左,每组100次以上.这可以帮助你左右手都能很好控球. 球感好,可以帮助你更好掌握和处理球,包括传球\运球\过人\投篮

　　练投篮

　　你可以躺在地板上或者床上,

　　拿一个篮球,向上做投篮动作,注意要让球直上直下,分左右手练.

　　每只手做100次以上.

　　也是可以随时做.

篮球如何滞留在手中？

要想让篮球达到滞留在手中的程度，必须靠扎实的基本功，靠的就是兴趣、爱好、天赋和毅力。所有的体育基本功，要想扎实，绝没有任何捷径，有的只是科学的训练、坚韧的毅力，要想超过别人，必须靠比别人付出的更多时间和精力。

别无他选，要想让篮球滞留在手中，只有努力、努力、再努力。

到此，以上就是小编对于篮球怎样让球快速回到手中的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球怎样让球快速回到手中的4点解答对大家有用。